こんにちは。
世田谷区豪徳寺のイーライフ鍼灸接骨院です！
妊娠生活では、つわりをはじめとしたさまざまなマイナートラブルが起こりやすくなりま
す。
月日が経つにつれてお腹が大きくなることで、腰や背中、肩、足のむくみなど、これまで感
じたことのなかった不調が現れる方も少なくありません。
しかし、
「妊娠中だから」という理由で整体や接骨院で施術を断られてしまったり、
本当につらいときほど薬に頼りたくても、胎児への影響を考えて服用を控え、我慢して過ご
している方も多いのではないでしょうか。
今回は、
妊娠中に感じやすいこうしたつらい症状に対して、
当院で行っているマタニティ施術の内容を、分かりやすくご紹介していきます。
また、マタニティ施術の詳細については、
「世田谷区豪徳寺｜妊婦さんのためのマタニティ施術｜イーライフ鍼灸接骨院」
のページでも詳しくご案内しておりますので、ぜひあわせてご覧ください。
目次
1.妊娠中の身体はどんな状態？
2.どんな症状が出るの？
3.当院で行っている施術について
4.通院期間の目安
１.妊娠中の身体はどんな状態
妊娠中の身体は、月日が経つにつれてさまざまな変化が起こります。
• お腹が大きくなるにつれて骨盤が前に傾き、「反り腰」になりやすく、腰への負担が強くなる
• 子宮が大きくなるにつれて横隔膜が圧迫され、呼吸が浅くなり、首や肩まわりにこりを感じやすくなる
• 骨盤が広がることで O 脚になりやすく、姿勢の乱れや足への負担が強くなる
これらの変化が重なることで、妊娠中はお身体にさまざまなつらい症状が現れやすくなり
ます。
２.どんな症状が出るの？
妊娠中に多くみられる代表的な症状には、次のようなものがあります。
• 腰痛
• 肩こり
• 足のむくみ
• 原因がはっきりしない不調（不定愁訴）
• 疲れがたまりやすくなる
日本産科婦人科学会のデータによると、妊婦さんの約 60％が妊娠中に腰痛を経験すると言われています。
妊娠前には感じていなかった症状が突然現れるのも、妊娠期間中の身体の特徴です。
3.当院で行っている施術について
イーライフ鍼灸接骨院では、
お腹の中の赤ちゃんとお母さんに負担をかけないこと、
そして日本助産学会のガイドラインに沿った安全性を最優先に考えた施術を行っています。
■ 鍼灸治療
妊娠中は、胎児への影響を考慮し、お薬を使うことができない場合が多くあります。
鍼灸治療は、
胎児に副作用の心配がない施術のため、
頭痛・肩こり・腰痛などの症状に対して
とても効果が期待できます。
■ マッサージ
妊婦さんへの施術では、強い刺激のマッサージは行いません。
お身体に負担がかからないよう、ソフトでやさしい刺激のマッサージを行います。
お身体の状態や妊娠・産後の時期に合わせて施術内容を調整し、快適なマタニティライフを送れるよう
しっかりとサポートいたします。
詳しい施術内容については、
こちらのページをぜひご覧ください。
「世田谷区豪徳寺｜妊婦さんのためのマタニティ施術｜イーライフ鍼灸接骨院」
4.通院期間の目安
妊娠期間は、とてもデリケートな時期です。
痛みが強い場合でも、強い刺激のマッサージを行うことはできないため、
症状がつらい時期は週 2 回ほどの来院をおすすめしています。
妊娠中はお腹がどんどん大きくなり、
体調やお身体の状態も日々変化していきます。
そのため、症状が落ち着いたあとも
2～3 週間に一度のメンテナンスを行っていきましょう。
当院では、妊娠初期から臨月の方まで国家資格を持ったスタッフが対応しております。
不安なことがありましたら、
どうぞお気軽にご相談ください。